入場無料 ふくしま推しの健活フェスタ2024

12月7日 土 10:00〜16:00

in ビッグパレットふくしま多目的展示ホールA・B

  • 健診・検診 タレント 北斗晶氏 トークショー 時 間 13：10～13：40 タレントとして、母として、経営者として等、多彩な顔を持つ北斗さんに家族で笑顔に過ごすコツをうかがいます。
  • 運動 元競泳選手・東京都水泳協会会長 北島康介氏 トークショー 時 間 15：00～15：30 オリンピック金メダルから今日までの挑戦と、健康づくりの秘訣についてうかがいます。
  • 適正体重 お笑い芸人 ウエストランド お笑いステージ 時 間 12：00～12：30 「M-1グランプリ2022」王者が漫才を披露！適正体重への想いや取り組みについて語ります。
  • 食生活 料理家 本田よう一氏 減塩メニューステージ 時 間 11：20～11：50 福島県出身の料理家・本田よう一さんが、おいしく減塩につながるメニューを提案します。

ステージイベント
タイムスケジュール

10:00～10:05 オープニング
10:10～10:30 長沢裕さん フレイル予防体操
10:40～11:10 ドラえもんショー
11:20～11:50 本田よう一さん 減塩メニューステージ
12:00～12:30 ウエストランド お笑いステージ
12:40～13:00 長沢裕さん フレイル予防体操
13:10～13:40 北斗晶さん トークショー
13:50～14:10 長沢裕さん＆大槻美恵子さん 快眠トークショー
14:20～14:50 ドラえもんショー
15:00～15:30 北島康介さん トークショー
15:35～15:55 健康づくりクイズ大会
16:00 終了

あなたの“推し”が
きっと見つかる！
ステージを楽しみながら
健康を目指そう！

ドラえもんショー 石ころぼうしでひとりぼっち？ 時間 1回目 10：40～ 2回目 14：20～ 観覧無料 諸般の事情により、内容の変更・中止となる場合がございます。 食生活 数量限定！先着順！ヘルシーメニュー無料提供 本田よう一さんが考案した「減塩ザ豚汁」を各回先着100名様に無料でふるまい！ ●12:00〜 ●13:30〜 ●14:30〜 チャレンジふくしま県民運動推進協議会のヘルシーメニューを各回先着100名様に無料提供！ ●11:00〜 ●14:00〜 ※整理券を、試食提供1時間前に各ブースにて配布します。 ※無くなり次第終了。ご了承ください。 長沢裕さんと体操してフレイル予防！ ふくしま健民プロジェクト大使の長沢裕さんといっしょに体を動かして、フレイル（加齢とともに体や心のはたらき、社会とのつながりが弱くなった状態）を予防するヒントをご紹介します。

家族みんなで楽しみながら
“健康づくり”を
実践できる
コーナーが盛りだくさん！

食生活 ゆっくり野菜から！減塩も！ （公社）福島県栄養士会 …栄養相談・資料の展示と配布 会津天宝醸造（株）…減塩味噌、玄米あまざけの展示、試食、販売 チャレンジふくしま県民運動推進協議会（福島県文化振興課）…ヘルシーメニュー 福島県健康づくり推進課 …減塩情報発信 福島県食育応援企業団 ・（株）ヨークベニマル ・コープふくしま …減塩等に配慮したお弁当・お惣菜の販売 本田よう一さん 試食提供コーナー おいしいヘルシーメニュー 福島県内の減塩やベジファースト等につながるヘルシーメニューを提供するお店が出張出展！ •キッチンほしくま •Paddy Village Cafe •BLACK BURGER •大野農園Orageno 運動 1日8,000歩を目指そう！ （一社）福島県理学療法士会 …子供から高齢者までを対象にした片足立ちバランステスト、握力テストの実施 （一社）福島県作業療法士会 …昔遊びと健康、認知症予防運動“コグニサイズ”体験 （一社）福島県言語聴覚士会 …コミュニケーションの元気チェック きこえのチェック＆滑舌チャレンジ＆きこえにくさ体験 （一社）福島県老人保健施設協会 …運動機能測定システム「ロコモヘルパー」による、運動機能測定と評価。高齢者疑似体験 （公財）福島県老人クラブ連合会 …ニュースポーツ体験コーナー 福島県健康づくり推進課 …フレイル予防 適正体重 自分の身体を知ろう！ 福島県健康づくり推進課 …ふくしま健民アプリ、ふくしま測って健康チャレンジ、動画のPR 福島県危機管理課 …防災VR、防災アプリ 適正飲酒 飲み過ぎに注意！ （一社）日本酒学会 …アルコール体質をチェック！パッチテスト 健康食コーディネーター、FBO公認 日本酒学講師 関口もえ氏 禁煙 吸わない！吸わせない！ （一社）福島県医師会・（一社）Tobacco-freeふくしま …肺年齢測定、禁煙相談コーナー 〈協力〉フクダ電子南東北販売（株） 福島県医師会副会長 齊藤道也氏 福島県立医科大学 法医学講座准教授 西形里絵氏 睡眠 質の良い十分な睡眠を！ 桜の聖母短期大学生涯学習センター …睡眠チェックリスト、相談コーナー 産業カウンセラー、睡眠改善インストラクター、医療メディエーター 大槻 美恵子氏 健診・検診 定期的に受診しよう！ （公社）福島県看護協会郡山支部 …血圧測定と握力測定、生活状況の聴き取りから保健指導を実施 （公社）福島県歯科医師会 …歯の健康等、歯科に関するリーフレットの配布およびパネル展示 （一社）福島県歯科衛生士会 …歯科受診の推奨、歯科相談 県立医大健康増進センター …尿検査によるナトカリ比測定 福島県健康づくり推進課 …がん検診啓発ブース 福島県デジタル変革課・国民健康保険課 …マイナ保険証ほか （公財）福島県臓器移植推進財団 …「グリーンリボン検定」にチャレンジ！AR（拡張現実）でからだの中を見る体験、移植医療に関する啓発グッズの配布 キッズコーナーもありますのでお気軽にご来場ください！

※当日は大変な混雑が予想されます。お時間に余裕を持ってご来場ください。また、可能な限り、公共交通機関でのご来場をお願いいたします。

※イベント内容、タイムスケジュールは予告無く変更になる場合がございます。予めご了承ください。

FUKUSHIMA推しの健活7

福島県が“推す”健康的な7つの生活習慣。
これらの習慣を意識して
健康的な毎日を過ごしましょう!!

  • 1 野菜からゆっくり食べることと、減塩を意識しよう
  • 2 毎日8,000歩！！ 習慣的な運動を心がけよう
  • 3 適正体重について知ろう・維持しよう
  • 4 お酒の飲み過ぎに注意しよう
  • 5 タバコから自分と周囲の人を守ろう
  • 6 質の良い十分な睡眠をとろう
  • 7 健康診断、特定健診、歯科検診、がん検診を定期的に受けよう

お問い合わせ

「ふくしま推しの健活フェスタ2024」
運営事務局
〈（株）ル・プロジェ内〉

TEL 024-973-8203
（受付時間 平日10：00〜17：00）